2015断食 Ⅳ

2015年４回目の断食です。

断食明けのおかゆは、毎回たまらないし、おいしいです。

臓六腑に浸みわたっていく。この感覚もたまりません、

今回は便秘がなかったので、わりと楽でした。

断食１日目の夕方から台風が来襲、

そのお蔭で外に出ることはできず、ゆっくりできました。
断食３日目は、台風一過、少し仕事をしました。
２時間ほど歩きました。